Aromaterapia Edut selitys

Aromaterapia tarjoaa käyttäjille ainutlaatuisia hyötyjä ja käyttöön aromaattisia öljyjä osaksi päivittäistä elämää on melko helppo, joustava ja terapeuttisesti hyötyä. Lukuisat eteeriset öljyt ovat olleet käytössä jo ammoisista ajoista lähtien, eri tarkoitukseen käytetään on varsin monipuolinen.

Auttaa sinua tietää, alla on lueteltu joitakin tapoja, joilla voit aloittaa kuin vasta-alkaja. Kuitenkin näiden menetelmien on katsottava suuntaviivojen vain, ja sinun täytyy ymmärtää nimenomainen tarkoitus ja kiinnittämään erityistä huomiota kaikkiin turvallisuuteen ennen varoitukset, jotka on liitetty öljy valittu käyttöön. On myös tärkeää muistaa, että eteeriset öljyt ovat helposti syttyviä. Älä anna pulloa ja pullot näiden öljyjen laskee käsissä lapsesi.

Joitakin yleisimpiä käyttötapoja aromaattisia öljyjä ja muita aineita:

Koska helppo hengitettynä lääkitys - Näitä öljyjä käytetään rentouttaa poistamaan nenän tukkeutuminen aiheuttaa johtuu flunssan ja allergian. Paikka 3-4 tippaa eteeristä öljyä puhtaalle kudosta. Aseta kudos lähellä nenäsi ja hengittää. Jos olet ensikertalainen, käyttää vain pisara että sinulla ei ole herkkyyttä tai reaktio öljy. Jotkut ihmiset ovat allergisia aromaattisia öljyjä.

Kuten höyry hengitys tippaa - Flunssa ja flunssa voi parantua tällä menetelmällä. Aluksi keitetään 2 kupillista vettä. Kaada vesi kulhoon ja lisää 3-7 tippaa teidän öljyä veteen. Käytä vähemmän tippaa jos käytät öljyä, joka voi ärsyttää sinun limakalvoilla (esim. kaneli, eukalyptus, rosmariini, mänty, timjami, cajuput, jne.).

Aseta nenä noin 12 "pois kulhoon ja hengittää syvään. Älä hengitä höyryä jatkuvasti ja jos havaitset haittavaikutuksia, lopeta heti. Käyttö energinen ja rentouttava öljyjä voi myös tätä menetelmää hyödyllisiä tahansa päivällä tai yöllä.

Koska huone raikaste - Voit haastaa aromaattisia öljyjä siistiytyä huoneista, muutama tippa sisään diffuusori auttaa levittää upea aromi näiden öljyjen. Voit haastaa tahansa eksoottinen aromaattisia öljyjä kuten Jasmine, Laventeli tai Ruusuöljy.

Yleisesti kotitalous raikaste - Lisää muutama tippa suosikki öljyä teidän roskakoriin, pesula pestä, viemäri, tyhjiöpusseilla suodatin, tai kudoksen sijoittamista laatikon.

Koska vika hylkivä - Väsynyt näiden bugeja ja hyönteisiä? Yritä sitten yksi niistä hyvin öljyjä. Monet eteeriset öljyt kuten Citronella, laventeli ja piparminttu toimii luonnollinen hylkivä vastaan hyönteisiä ja ötököitä. Ripottele muutama tippa eteerinen öljy päälle kudosten tai pumpulia ja paikka lähellä oviaukkoja ja ikkunoita auttaa torjumaan hyönteisiä. Ole varovainen, kun käytät näitä öljyjä, kuten jotkut öljyt eivät sovellu käytettäväksi noin lemmikki. Varo soveltaa eteerinen öljy suoraan hauras pinnoille.

Hieronta varten - aromaattiset öljyt tunnetaan kaikkialla maailmassa niiden hieroen ominaisuuksia. Taide virittelyä koskaan valmis sinun suosikki öljyä. Lisää enintään 20 tippaa eteerinen öljy ja 1 unssi operaattorin öljy kuten makea manteli öljy ja hieronta päälle itse tai kumppanin kanssa. Pidä poissa silmistä ja sukupuolielimiin. Älä käytä eteeristen öljyjen ihoa ensin laimentamalla niitä. Lue kaikki turvaohjeet.

Uimiseen - Jotkut öljyt tekevät erinomaista uiminen ja rentouttava tippaa. Lisää 5-7 tippaa eteeristä öljyä ja 1 unssi operaattorin öljyä. Lisää tämä sekoitus käyttökustannukset kylpyveteen ja sekoita hyvin ennen kuin se ehtii ammeeseen. Muista lukea liittyvää tietoa eteeristen öljyjen haluat käyttää. Tunne eksoottinen tuoreutta ja hämmästyttävä tuoksu peräisin ympäröimänä!

Muut Uses-eteeriset öljyt voidaan käyttää tekemään kotitekoisia voiteet, kasvojen väriaineet, shampoot, hajuvedet, saippuat, suihku geelit ja muut luonnontuotteet. Lisäksi eteeriset öljyt ovat usein sekoitetaan niiden terapeuttista yhteisvaikutukset kykyjä.

Tämä merkintä on postitettu keskiviikkona, July 15th, 2009 at 13:01 ja on arkistoida Aromaterapian hyödyt , aromaterapia-opas . Voit jokin vastaus jotta nyt kuluva kautta RSS 2.0 syötteen. Molemmat kommentit ja ping on tällä hetkellä suljettu.