아로마 테라피 혜택
아로마 테라피의 장점 설명
아로마 테라피는 일상 생활에 영향을 사용자가 몇 가지 독특한 장점과 아로마 오일을 소개를 제공 상당히 유연 쉽게, 그리고 therapeutically 도움이됩니다. 다수의 에센셜 오일은 옛날에 시간 이후가되어 사용을 목적으로 다양한; 다양한 꽤 사용되고.
너도 알다시피, 아래에서는 당신은 초급으로 시작할 수있는 몇 가지 방법을 나열하기 위해. 그러나, 이러한 방법은 가이드라인으로 오직, 당신은 정확한 목적을 이해하고 모든 안전을 사전에 특별한주의를 지불할 필요합니다 이해해야합니다 그 기름을 사용하기 위해 선택에 연결된주의. 그것은 또한 중요한 에센셜 오일은 가연성 기억하는 것입니다. 결코 당신의 아이의 손에 떨어질 유리병 이러한 오일 병을 수 있습니다.
일부는 아로마틱 오일 및 기타 물질의 가장 일반적인 사용의 위치 :
쉬운 흡입 약물로서 - 이러한 오일들은 이완으로 비강 막힘을 제거하는 데 사용되는 일반적인 감기와 알레르기로 인해 발생합니다. 깨끗한 조직에 에센셜 오일을 3-4 방울을 넣으십시오. 코로 흡입 근처에있는 조직을 놓습니다. 당신은 첫 번째 타이머가있다면, 당신이 감도 또는 기름에 반응을하지 않도록 한 방울을 사용합니다. 어떤 사람들은 아로마 오일에 알레르기가 있습니다.
증기 흡입의 방울 - 일반 감기와 독감은이 방법으로 치료가 될 수 있듯이. 처음에는 물을 끓여서 2 컵. 붓고 물 그릇에 넣고 물에 오일 3-7 방울을 추가할 수 있습니다. 귀하의 점액을 분비하는 세포막 (즉, 계피, 유칼리 나무, 로즈마리, 소나무, 백리향, cajuput 등 염증이 발생할 수 있습니다 기름을 사용하는 경우) 이하의 방울을 사용합니다.
12에 대한 코를 놓습니다 "멀리 그릇과 마시지에서 깊이. 당신은 즉시 중지 어떤 악영향 반응을 통지하는 경우 절대 끊임없이하고 증기를 흡입. 사용 에너자이징 또는 또한이 방법을 유용 주야의 언제든지 할 수 오일을 휴식합니다.
방 청정기로 - 당신은 객실 씻으러에 아로마 오일을 고소할 수있다; 기관총이 오일의 아름다운 향기를 확산 도움이됩니다에 몇 방울만. 당신은 어떤 재스민 같은 이국적인 아로마 오일의 고소 할수, 라벤더 또는 로즈 오일.
귀하의 휴지통으로 좋아하는 기름 몇 방울을 추가 일반 가정용 청정기로서 - 수, 세탁 세척, 드레인, 진공 백 필터, 또는 귀하의 서랍에 게재 위치를 조직합니다.
그 벌레와 곤충의 피로 버그 구충제로 -? 그런 다음 중 하나를 그 위대한 오일을 시도해보십시오. citronella, 라벤더 비롯한 많은 에센셜 오일, 그리고 박하 행동 곤충과 벌레에 대한 혐오감을 자연. 티슈 또는 면으로 볼을 및 출입구와 창문 근처에 장소에 에센셜 오일을 뿌려 몇 방울만 곤충을 격퇴 도움이됩니다. 어떤 오일 적합한 애완 동물 주위에 사용되지 않을 수도 있습니다으로주의 할 때 다음과 오일을 사용하십시오. 조심 직접 깨지기 쉬운 표면에 에센셜 오일을 적용하지 않도록.
아로마 오일은 세계 각지의 마사지 속성에 대한 알려진 마사지 목적을 위해 -. 마사지의 예술 당신이 제일 좋아하는 기름으로 완료되지 않습니다. 1온스 캐리어 오일에 달콤한 아몬드 오일과 마사지 등 자신이나 파트너에 에센셜 오일의 최대 20 방울을 추가합니다. 멀리 눈 및 생식기 지역에서 보관. 피부가 먼저 그들을 diluting없이 에센셜 오일을 적용하지 마십시오. 읽기 모든 안전 지침을 따릅니다.
입욕 - 어떤 오일은 우수한 목욕과 편안한 방울을 확인하십시오. 1온스 캐리어 오일에 에센셜 오일을 5-7 방울을 추가합니다. 이것에 추가 혼합하여 잘 욕조에 들어가기 전에 목욕물과 믹스를 실행할 수 있습니다. 당신이 사용하기 위해 선택한 에센셜 오일에 대한 안전 데이터를 읽어보세요. 느낌이 이국적인 신선함과 놀라운 향기가 당신 주위의 모든 냄새가 나는데!
기타 용도 - 에센셜 오일은 직접 만든 로션을 얼굴 토너, 샴푸, 향수, 비누, 제작에 젤 샤워 및 기타 천연 제품을 사용할 수 있습니다. 또한, 에센셜 오일은 종종 그들의 혼합 치료 시너지 능력입니다.
2010년 1월 5일시 3시 53분
그것은 뭔가가 있음. 내가 아는 것이며, 많은 정보 감사합니다.