Aromaterapija in Nosečnost
Aromaterapija in nosečnost
Aromaterapija je naravno zdravilno znanosti, ki uporablja eterična olja, pridobljeni iz aromatičnih rastlin virov za zdravljenje in ravnotežje telesa, uma in duha. Med nosečnostjo, lahko aromaterapija izkaže, da je izredno koristna in koristna alternativa, hkrati pa tudi zelo enostaven za zaposlovanje in uporabo. Da bi lahko uporabljali eterična olja varno med nosečnostjo nekaj dodatnih varnostne smernice bo treba upoštevati. Čeprav obstajajo poročila o neželenih učinkov, mora uporabnik biti previden dovolj, da morebitne škodljive učinke na zdravnika takoj.
Eterična olja so zelo koncentrirani in nestabilne. Jih je treba razredčiti pred uporabo. Skupno redčenje za aromaterapijo mešanice med nosečnostjo je 2%, kar bi bila enaka približno 10 kapljic eteričnega olja na 1 unča ali 2T prevoznik olja (to je najbolj želene olje).
Za kopel aromaterapija nosečnosti, dodamo 6-10 kapljic eteričnega olja za kadjo in dobro premešamo, preden vse v kad. 3-6 kapljic eteričnega olja v skledo tople vode iscijedi v washcloth dobro deluje za compress. Uporabite isti redčenje v skledo paro vroče vode za paro vdihavanja. Aromatična kopel naj bi zagotovilo sprostitev za napet medenične mišice in pomoč pri preprečevanju strij.
Kako kdaj, obstaja veliko eteričnih olj, ki jih je treba izogibati med nosečnostjo. Naslednji seznam vsebuje olj, ki se je treba izogibati med nosečnostjo in olj, ki se priporočajo za uporabo med nosečnostjo.
Olja Da bi se izognili med nosečnostjo
Uporaba eteričnih olj, je treba zelo omejiti ali se jim izogniti v prvem trimesečju nosečnosti, vendar je veliko čudovitih uporabe v zadnjih dveh trimesečju in še posebej med porodom.
Olja, da bi se izognili med nosečnostjo vključujejo:
Basil, Cedar Wood, Cinnamon, muškatne kadulje (med porodom), nageljnove žbice, Cypress (po 5 mesecev), komarček, sladki Jasmine (med porodom), Juniper, limonske trave, Mira, peteršilj in mete
Olja priporočljiva v času nosečnosti
Naslednji olja bo udobno za uporabo med nosečnostjo. Kot vedno, bodite previdni, če imate alergije ali družinsko anamnezo alergij. Če menite, da bi lahko bili alergični na olje, ne patch test prvi. Dobra olja za nosečnost so:
Bergamotko, Kamilica, Cypress (po 5 MOS.), Eucalyptus, tamjana, Geranium (izognili v zgodnji nosečnosti), grenivke, Lavender. Lemon, Mandarin, Neroli, pačuli, Petitgrain, Rosewood, sandalovina in Tangerine
Če ste trenutno noseče in so bili z uporabo katerega koli od eteričnih olj, ki jih je treba izogibati, vendar niso doživlja vse krvavitve ali krčev, potem najverjetneje ni nič narobe. Vendar pa je močno spodbuja vas, da se posvetujte s svojim zdravnikom ali babice in prenehajo uporabljati, da "je treba izogibati" eterična olja.
Aromaterapija Prednosti za Nosečnost
Spodaj so nekatere od prednosti in terapevtske učinke eteričnih olj priporočljivo uporabljati med nosečnostjo:
| Bergamotke | Analgetik, antiseptično, antidepresivi, očarljiv, in prijetna. Koristno za cistitis med nosečnostjo. |
| Kamilica | Antiseptično, analgetično, protivnetno in antispasmodic. Blaži bolečine od mišične bolečine, glavobol, zobobol in prebavne motnje. |
| Cypress (ok po 5 MOS.) | Antiseptično, antispasmodic, adstrigentno in diuretik. Koristno za žile Krčne, hemoroide in otekle gležnje. |
| Eucalyptus | Antiseptično, antibiotik, analgetik, protivnetno, protivirusno. Koristne z dihalnimi zastojev. |
| Tamjana | Antiseptično, adstrigentno, pomirjevalo, segrevanje |
| Geranium (ok po 3 MOS.) | Antiseptično, antidepresiv, adstrigentno, osvežujoč, očarljiv. Lajša boleče noge in je dobro za slaba prekrvavitev. |
| Grenivke | Adstrigentno, prebavne pomoč, limfne stimulansov. Pomaga pri zadrževanja vode. |
| Lavender | Antiseptično, antibiotik, analgetik, antidepresivi, zdravljenje, sprostitvena. Pomaga pomirjajo bolečine nosečnosti, spodbuja obnavljanje celic in pomaga pri zastajanje tekočine. |
| Lemon | Antiseptično, protibakterijsko, protiglivično, adstrigentno, stimulans, tonik. Uporabna kot inhalant za bolezen zjutraj in masaža za krčne žile. |
| Mandarin | Antiseptično, osvežujoč, tonik, blago relaksant. Lahko olajša zastajanje tekočine v nogah in gležnja masaže. |
| Neroli | Antiseptično, antidepresiv, antispasmodic, protivnetno, sproščujoče. Uporabne med nosečnostjo spodbujati zdravo kožo celic Obnova in za lajšanje živčne napetosti. |
| Pačuli | Antiseptično, antidepresiv, protivnetno, živčnih pomirjevalo. Lajša zmedenost, neodločnost in apatija. |
| Petitgrain | Antiseptično, antidepresiv, pomirjevalo, osvežujoč, tonik. Koristne pri obravnavi pred ali po porodu depresije. |
| Rosewood | Antiseptično, sedativno |
| Sandalovina | Antiseptično, protivnetno, antidepresivi, pomirjevala. Koristno za cistitis med nosečnostjo. |
| Tangerine | Antispasmodic, limfno stimulans, umirjanje, pomirjevalo. Pomaga pri preprečevanju strij. |
| Tea Tree | Antibiotik, antiseptično, protiglivično, protivirusno, razkužilo. Lahko se uporablja za zdravljenje Drozd med nosečnostjo. |
| Ylang ylang | Antiseptično, antidepresiv, afrodizijak, pomirjevalo, znižuje krvni tlak. Obnovitvenimi ko pretegnil ali napete. |

14. januar 2010 ob 01:30
Velika Joob
3 februar 2010 ob 18:49
-To je precej prekleto velik posel. Najprej, jaz zelo dvoma UFC bi plačali QJ ničesar, kar bi kaj dobi je plačal v Pride (kar je verjetno najbolj verjetno v zdravih 6-mestno nad handfull bori)
5. marec 2010 ob 08:14
Všeč mi je postavitev vaš blog in bom, da storijo enako stvar za moje. Ali imate kakšne nasvete? Prosimo, PM ME na yahoo @ AmandaLovesYou702
5. marec 2010 ob 18:56
Jezus eden ali dva komentarja obiskovalcev distribuira, da me v smeh, so krat jaz se sprašujem, ali se v resnici berejo članke ali preglede in teme, ki jih pred pisanjem, ali je ali pa ni zgolj prebral naslov članka in prišli do prva misel, ki pride na misel. v vsakem primeru, res je koristno, da se glasi prek pametnih komentarje tu in tam v primerjavi z istim, zastarele bruhanje post, ki sem običajno odkrijemo na internetu
6. marec 2010 ob 08:21
Veliko delo! Imam tudi svoj blog sem težko pisati kakovostne vsebine, kot je ta.
7. marec 2010 ob 11:28
DA! Velik kos, nadaljevati s čudovito delo. To je vrsta informacij, ki naj pridobi priznanje za to je plovilo. Več pisateljev naj se učijo od vas. To je pravica na denar.
10. marec 2010 ob 08:30
Pozdravite!
10. marec 2010 ob 11:29
Ko sem ugotovila, je bilo to všeč wow. Hvala za dajanje vaš trud pri tem članku.
10. marec 2010 ob 12:00
Imate izraziti svoje mnenje bolj pritegniti več bralcev, saj samo video ali golega besedila brez osebnega pristopa ni tako dragoceno. Ampak to je samo oblika mojega vidika
12 marec 2010 ob 07:01
круто .. взяла почти все))
17. marec 2010 ob 07:59
Internet je kozmos informacij; ta članek izstopa med ostalim, zaradi svoje vsebine. Ta objava je zelo zanimiva in vam bo zahtevane podatke kompaktnem paketu. Pisatelj je opisan v kratko in razumljivo vse pomembne vidike o predmetu.
17. marec 2010 ob 01:37
ipad tableta navdušeni ...
Wow. To je resnično trdna post. Sem obiskal to danes in namenjen, da sem link, da ga ...
17. marec 2010 ob 9:09
Спасибо за статью. Восхищена как всегда
18. marec 2010 ob 21:17
Это должно быть в цитатнике
19. marec 2010 ob 02:17
Ну так и без недостатков достоинства не так заметны
19. marec 2010 ob 07:07
Скажите, а у вас есть RSS поток в этом блоге?
19. marec 2010 ob 11:55
Категорически не согласна с автором))
19. marec 2010 ob 22:39
Класс! Афтару респект!
20. marec 2010 ob 03:42
lol eno ali dve feedback posameznikov distribucijo so neumne in nepovezanih, včasih se sprašujem, ali bi iskreno prebrati vsebino materiala in opreme, pred pisno ali pa bo trajalo nekaj trenutkov, da se glasi prek predmet post in tipa le prva misel, da pops v svoje možgane. ne glede, da je užitek brati smiseln komentar od časa do časa v primerjavi z zelo isti, tradicionalni bruhanje mnenje, ki sem dokaj pogosto obvestilo na internetu bom uživati nekaj krogov poker zynga glede
20. marec 2010 ob 04:00
Ваш пост навел меня на думки * ушел много думать * ...
20. marec 2010 ob 08:45
Автор, у тебя записи никто не крадет c блога? А то меня достали уже - тырят и тырят. Только тем и занимаюсь что нахожу их ...
20. marec 2010 ob 13:08
По правде говоря, сначала не очень то до конца понял, но перечитав второй раз дошло - спасибо!
20. marec 2010 ob 16:55
результатомвесмьа доволен))
20. marec 2010 ob 20:46
Блог супер, буду рекомендовать друзьям!
21. marec 2010 ob 12:37
Ваш пост навел меня на думки * ушел много думать * ...
21. marec 2010 ob 04:27
вы шутите ... 21 век на дворе, неужели нет ничего достойного внимания, как энциклопедия.Милые мои, вот нет снега в гордах, это тоже тема и история, пересмотрите темы.Я почту просматриваю, мне шлют не пойми что, не знаю кто, столько мусора, может оно и нужно, но не в дневнике.Я так понимаю, дневник это часть твоей души.Нам дается право выбирать - пользуйтесь. А информация бесполезной не бывает
21. marec 2010 ob 08:29
Интересует размещение рекламы на этом блоге.
21. marec 2010 ob 12:19
Спасибо афтуру за хороший пост. Внимательно прочел, почерпнул много важного для себя.
21. marec 2010 ob 16:30
а как сложно вести свой собственный блог?
21. marec 2010 ob 20:27
Благодарю!
22. marec 2010 ob 12:49
я думаю сегодня в 15-45 канониры победят манукунианцев! Вот так! хотя жаль Адебайора не будет
Вперёд Арсенал!
22. marec 2010 ob 05:25
Это должно быть в цитатнике
22. marec 2010 ob 09:39
Хм ... Очень даже ничего.
22. marec 2010 ob 12:43
Pretty Insightful pošti. Nikoli mislil, da je to preprosto po vseh. Imel sem preživel velik del svojega časa iščejo nekoga, da pojasni to temo jasno in ste edini, ki nikoli storil. Čast za vas! Keep it up
22. marec 2010 ob 14:01
Хорошего без плохого не бывает - даже школьнику на каникулы дают задание. - Ч. Лэм
22. marec 2010 ob 06:16
Конечно, как все говорят, любопытное рядом!
22. marec 2010 ob 10:23
Ваш сайт в опере не очень то корректо показывается, а так все отлично! спасибки вам за умные мысли!
23. marec 2010 ob 02:09
"Мало кто может похвастаться такой смекалкой, как у автора"
23. marec 2010 ob 06:10
"Мне очень помогали ваши записи"
23. marec 2010 ob 10:29
Ваш сайт в опере не очень то корректо показывается, а так все отлично! спасибки вам за умные мысли!
23. marec 2010 ob 14:30
"Я в восторге от Вашего стиля"
23. marec 2010 ob 04:14
Hej zelo lep blog! Man .. Lepa .. Neverjetno .. Bom zaznamek vaš blog in se hrani tudi ... noht glive sredstva
23. marec 2010 ob 19:36
Ты как обычно радуешь нас своими лучшими фразами спасибо, беру!
24. marec 2010 ob 01:50
Lovely
24. marec 2010 ob 01:32
Красиво написано, мне понравилось.
24. marec 2010 ob 18:27
Мне понравился ваш блог, особенно дизайн
24. marec 2010 ob 11:55
Спасибо! Очень полезная инфа.
25. marec 2010 ob 07:41
мда, с последними строчкой не согласен))
25. marec 2010 ob 11:40
"Замечательные посты"
25. marec 2010 ob 03:26
"Класс"
25. marec 2010 ob 07:13
"Утро началось с замечательной статьи, спасибо!"
26 marec 2010 ob 02:37
Hi. Prebral sem nekaj vaših drugih mest in je želel vedeti, če bi bili zainteresirani za izmenjavo povezav blogroll? Moje mesto
27 marec 2010 ob 10:53
Пробуйте, попытайтесь))
28 marec 2010 ob 02:45
"Блог в ридер однозначно"
28 marec 2010 ob 06:14
ух ты как крууууууууууутооооооо))
28 marec 2010 ob 09:48
А Вы знаете какой сегодня праздник?
28 marec 2010 ob 12:51
Вот и на работу завтра ..)) Подскажите, как лучше начать трудовую неделю?))
28 marec 2010 ob 14:49
Dobro preberite ...
Zelo koristno info hvala ...
28 marec 2010 ob 03:58
Мне нравятся Ваши посты
28 marec 2010 ob 19:41
Спасибо за интересный материал, почитал несколько Ваших записей, очень понравилось, продолжайте дальше!
28 marec 2010 ob 8:19
Смеяться не грешно, но признаваться в этом при чтении подобной информации по крайней мере удивило меня!:))
29. marec 2010 ob 12:06
Хороший пост, прочитав пару книг на тему всё таки не взглянул со стороны, а пост как-то задел.
29. marec 2010 ob 07:51
очень красиво, вот бы у нас так сделали
29. marec 2010 ob 09:41
Hi Знаком,
Nimam RSS še, ampak sem si poslal svoj trackback.
29. marec 2010 ob 12:18
На сегодняшний день рынок предлагает широкий спектр товаров и услуг, учитывающий самые разнообразные вкусы и потребности. . Описание товаров, советы профессионалов на нашем сайте помогут вам сформировать собственное мнение о сфере современных товаров и услуг.
29. marec 2010 ob 05:24
To je precej neverjetna ob prehrani, kakor je moje življenje. Vedno sem povedati ljudem, ko so me vprašali, kaj vrste dodatkov kot. Začnite z osnovami in dobili nekaj sirotkine beljakovine kot dodatek telesne zgradbe potem, če želite, poskusite EFA stack za hujšanje. Kot vedno vrgel v multivitamin.
31. marec 2010 ob 14:25
Привет / kinokash,
Спасибо за внимание. Я хотел, чтобы посетить ваш сайт тоже.
Я послал тебе Архив.
31. marec 2010 ob 18:14
. Вам интересны новинки, которыми изобилует рынок, или вы хотите узнать что-то новое о товарах и услугах, уже давно заслуживших доверие потребителей? О достоинствах и недостатках современного рынка товаров и услуг расскажут специалисты, рекомендации которых вы узнаете, прочтя статьи нашего сайта.
1. april 2010 ob 06:34
Imate izraziti svoje mnenje bolj pritegniti več bralcev, saj samo video ali golega besedila brez osebnega pristopa ni tako dragoceno. Ampak to je samo oblika mojega vidika
1. april 2010 ob 04:27
Кто-нибудь намекнет где еще почитать на эту тему? Спасибо!
1. april 2010 ob 16:43
Koristno je, da preizkusite vse, kar je v praksi anyway, in to mi je všeč tukaj, da je vedno mogoče najti nekaj novega.
1. april 2010 ob 04:48
"Спасибо за такой пост"
1. april 2010 ob 9:24
Eden od mojih prijateljev me je že povedal za to mesto, in jaz ne obžalujem, da sem našel ta članek.
2. april 2010 ob 00:04
расскау вам тоже интересную историю ..
2. april 2010 ob 05:05
Да, интернет - огромен, если и такое даже можно найти
2. april 2010 ob 02:09
Красота, особенно первая фотка
2. april 2010 ob 17:53
Отлично написано! Буду много думать ...
3. april 2010 ob 05:03
забрала в цитатник, спасибо!
3. april 2010 ob 05:26
jaz sem redno hitela čez internet najbolj v tednu, kar pomeni, sem imajo tendenco se seznanijo z vsebino veliko, ki isnt splošno dobra izbira, kot skoraj vse spletne strani sem se odkrijejo izdelana iz nesmiselna smeti kopirane iz neke druge spletne strani zillion krat, pa moram vam rekvizitov te strani je dejansko berljiva in dobavlja približno verodostojna material, zato Čast za ustavitev pojave točno podvajanja drugi ljudje ", blogih in forumih, v primeru, da ste kdaj želeli, da zabavajo z igranjem malo roke poker zynga skupaj samo zakričal - imate moj e mail
5. april 2010 ob 02:43
Очень рада, что возникло желание взять этот пост в цитатник!
5. april 2010 ob 11:23
Даа .... В этом блоге хоть комментаторы вменяемые А то пишут в комментарии ерунду всякую.
7. april 2010 ob 05:21
Очень интересно! Только не очень могу понять как часто обновляется ваш блог?
7. april 2010 ob 07:36
gledam za najboljši položaj, da bi dobili eno.
8. april 2010 ob 11:47
Портал просто супер, побольше бы таких!
9. april 2010 ob 07:14
Зачётная тема!
22. april 2010 ob 10:48
Super spletna stran! Jaz sem ljubeč to! Bo prišel nazaj - pri čemer ti viri prav tako, hvala.
23. april 2010 ob 07:00
Internet Blog ...
Bilo je zanimivo blog post, ki me je navdušilo, da razvije to novico ....
24. april 2010 ob 5:57
лицензирование монтаж видеонаблюдения камеры видеонаблюдения уличные реферат системы видеонаблюдения
лицензия на установку видеонаблюдения программа для проектирования видеонаблюдения монтаж видеонаблюдения москва
5. maj 2010 ob 06:13
Sem bil preverjanje iz vaših objav, za zadnjih nekaj ur, in je vse zelo informativen in dobro napisana. Hotel sem ti povedati, da iz nekega razloga tega nihče ne zdi, da delo z Internet Explorerjem. Na stran pismo, sem bil začuden, če si hotel zamenjati blogroll povezave? Upam, slišati od vas kmalu!
18. maj 2010 ob 01:35
Sem bil preverjanje iz vaših objav, za zadnjih nekaj ur, in je vse zelo informativen in dobro napisana. Hotel sem ti povedati, da iz nekega razloga to delovno mesto ne zdi, da delo z Internet Explorerjem. Na stran pismo, sem bil začuden, če si hotel zamenjati blogroll povezave? Upam, slišati od vas kmalu!
23. maj 2010 ob 03:08
Sem pošljete trackback s tabo. Upajmo, da ste zadovoljni.
Hvala
1 junij 2010 ob 05:19
To je dober položaj jaz res zdi zelo zanimivo. Hvala za delitev ta post bom moral to stran doda svoj najljubši.
Hvala,
SleepBarn