Ароматерапія Переваги Роз'яснення

Ароматерапія пропонує своїм користувачам унікальні переваги і введення ароматичних масел у вашому повсякденному житті дуже легко, гнучко і терапевтично корисно. Багато ефірні олії були користуватися з незапам'ятних часів, для різних цілей; використовує бути досить різноманітні.

Щоб допомогти вам знати, нижче наведено кілька способів, якими ви можете почати, як новачок. Однак, ці методи повинні бути зрозумілі тільки в якості керівництва, і ви повинні розуміти, чіткої мети, і приділяти особливу увагу на всі заходи безпеки попереджає, що додаються до нафти обрали для використання. Важливо також пам'ятати, що ефірні олії є легкозаймистими. Ніколи не дозволяйте флакони і пляшки з цими маслами потрапити в руки своїх дітей.

Деякі з найбільш поширених видів використання ароматичних масел та інших речовин, є:

Як легко лікування інгаляції - Ці масла використовуються як проносне, щоб видалити носові блокування викликані застудою і алергією. Місце 3-4 крапель ефірного масла на чистої тканини. Місце тканини поблизу ніс і вдихають. Якщо ви перший таймер, використовуйте тільки одна крапля, щоб ви не маєте чутливість або реакція на нафту. Деякі люди страждають алергією на ароматичні масла.

Як парової інгаляції краплі - Загальні простуди і грипу можна вилікувати цим методом. Спочатку кипіння 2 склянки води. Налийте воду в миску і додати 3-7 крапель вашого масла у воду. Використання крапель менше, якщо ви використовуєте масло, яке може викликати подразнення слизових оболонок вашої (тобто кориця, евкаліпт, розмарин, сосна, чебрець, Кейджупут і т.д.).

Подати ніс близько 12 "від чаші і вдихати глибоко. Ніколи не вдихайте пар постійно, і якщо ви помітили будь-яку несприятливі реакції, припиніть негайно. Використання активізації або розслаблюючих Можна також зробити цей метод корисними в будь-який час дня і ночі.

Як кімнаті освіжувач - Ви можете подати до суду ароматичних масел, щоб освіжитися номерів, кілька крапель, щоб дифузор буде сприяти поширенню чудовий аромат цих олій. Ви можете подати в суд будь-якого з екзотичних ароматичних масел, як жасмин, лаванда або рожеве масло.

В якості загального освіжувача сім'ї - Додати кілька крапель улюбленого масла вашої корзини, послуги пральні прання, слив, фільтр вакуумного мішка, або на тканини для розміщення в кальсонах.

Як помилка репелент - Втомилися від помилок і комах? Потім спробуйте один з тих великих олії. Багато ефірних олій, включаючи цітронелли, лаванди, м'яти і виступати в якості природного репелент від комах і помилок. Посипати кілька крапель ефірного масла на тканині або ватяні кульки і місце поряд з дверима та вікнами, щоб допомогти відображення комах. Будьте обережні при використанні цих олій, так як деякі масла не можуть бути придатні для використання у всьому домашніх тварин. Будьте обережні, щоб не застосовувати ефірні масла безпосередньо на тендітних поверхнях.

Для масажу цілей - Ароматичні масла відомі у всьому світі за їх властивості масажу. Мистецтво масажу ніколи не є повним в своєму улюбленому нафти. Додати до 20 крапель ефірної олії до 1 унції масла перевізника, такі як масло солодкого мигдалю і масаж на себе або партнера. Зберігати далеко від очей і статевих областях. Не застосовувати ефірні олії на шкіру без першого розведення їх. Читати всі правила техніки безпеки.

Для купання - Деякі масла роблять відмінні купання та відпочинку крапель. Додати 5-7 крапель ефірного масла до 1 танкер унцію. Додати цю суміш до вашого проточною водою ванну і добре перемішати до одержання у ванну. Не забудьте прочитати безпеки даних для ефірних олій, ви будете використовувати. Відчуйте свіжість екзотичних і дивовижних запах, що випливають все навколо!

Інші використанню-Ефірні олії можуть бути використані при прийнятті домашні лосьйони, тонери особи, шампуні, парфуми, мило, гелі для душу і інших натуральних продуктів. Крім того, ефірні олії часто змішаних їх терапевтичні можливості синергетичного.

Цей вхід був вивішений в середу, 15 липня 2009 в 1:01 вечора, і подається під Ароматерапія Переваги , Ароматерапія керівництва . Ви можете слідкувати за будь-якими відповіді на цю запис через RSS 2.0 харчування. Обидва зауваження і зв'язується в даний час закриті.